CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahoraLunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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07:00 | Open WOD Morning |
Open Power WOD Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
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08:00 | Open WOD Morning |
Open Haltero Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
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09:00 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
Open Weekend |
Open Weekend |
09:15 | WOD Morning |
Power WOD Morning |
WOD Morning |
WOD Morning |
WOD Morning |
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09:30 | TEAM WOD |
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10:00 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
Open Weekend |
Open Weekend |
10:15 | WOD Morning |
WOD Morning |
WOD Morning |
WOD Morning |
WOD Morning |
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10:30 | TEAM WOD |
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11:00 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
Open Weekend |
Open Weekend |
12:00 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
Open Weekend |
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13:00 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
Open Weekend |
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14:00 | Open WOD Morning |
Open Power WOD |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
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15:00 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
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16:30 | Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
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17:30 | Open WOD |
Open Power WOD |
Open WOD Essentials |
Open WOD |
Open WOD |
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18:30 | Open WOD Halterofilia |
Open WOD |
Open WOD Haltero con Yosua |
Open WOD |
Open WOD |
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19:30 | Open WOD Endurance |
Open Power WOD Gymnastics con Bryan Hernandez |
Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
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20:30 | Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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07:00 | Open WOD Morning |
Open Power WOD Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
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08:00 | Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
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09:00 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
Open Weekend |
Open Weekend |
09:15 | WOD Morning |
Power WOD Morning |
WOD Morning |
Haltero Morning |
WOD Morning |
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09:30 | TEAM WOD |
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10:00 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
Open Weekend |
Open Weekend |
10:15 | WOD Morning |
WOD Morning |
WOD Morning |
WOD Morning |
WOD Morning |
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10:30 | TEAM WOD |
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11:00 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
Open Weekend |
Open Weekend |
12:00 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
Open Weekend |
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13:00 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
Open Weekend |
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14:00 | Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
Open WOD Morning |
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15:00 | Open |
Open |
Open |
Open |
Open |
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16:30 | Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
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17:30 | Open WOD |
Open Power WOD |
Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
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18:30 | Open WOD Halterofilia |
Open WOD Gymnastics Wod |
Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
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19:30 | Open WOD |
Open Power WOD |
Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
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20:30 | Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |
Open WOD |